一、課程定位

這不是一堂「AI 是什麼」的科普課， 也不是「AI 趨勢」的觀念課。

這是一堂讓你回到電腦前就能用、用得順、用得久的 Claude 工具實戰課。

四小時內，從打開 Claude 介面開始，到你能夠：

• 為自己建立第一個 Project（專屬工作空間）

• 安裝並使用第一個 Skill（讓 Claude 自動依你的規則做事）

• 把 Claude 從「一次性問答工具」變成「每天會回來打開的工作夥伴」

二、課程目的

讓 Claude 從「偶爾使用的 AI 聊天工具」，變成你每天穩定可用的數位員工。

很多人用 AI 卡在三個地方：

1. 每次都要重新交代背景，問了又問還是答得不夠好

2. 不知道除了「對話框」，Claude 還有什麼功能可以用

3. 看別人用得很順，自己用兩週就回到 Google + Word

這堂課要解決的，就是這三件事。

三、學員產出（帶得走的成果）

上完課，你會擁有：

✓ 1 個專屬於你的 Claude Project 　（自己的工作空間，內含背景知識、工作規則、固定指令）

✓ 1–2 個可立即運作的 Skill 　（讓 Claude 依照你的標準自動處理特定任務）

✓ 3 個個人化工作流範本 　（每天會用到的高頻任務模板）

✓ 1 份 Daily Claude Routine 設計表 　（你個人化的 AI 啟動節奏，下課就能用）

四、課程目標

完課後，學員能夠：

1. 熟練操作 Claude 主介面：對話、檔案上傳、長文處理、版本切換

2. 建立並管理 Projects：把零散的對話變成有結構的工作空間

3. 安裝、使用、修改 Skills：讓 Claude 學會你的工作規則

4. 設計個人化工作流：把每天的重複任務交給 Claude 自動完成

5. 判斷使用情境：什麼任務該用 Claude、什麼任務該用其他工具

五、課程大綱

第一節｜Claude 操作基本功（60 分鐘）

• Claude 是什麼？跟 ChatGPT 差在哪？什麼任務最適合用 Claude？

• 介面導覽：對話框、檔案上傳、Artifacts、Memory、Style

• 三種對話姿勢：一次性提問 / 多輪深入 / 文件協作

• 實作 1：用 Claude 處理一份你今天就需要的文件

第二節｜Projects：建立你的工作空間（60 分鐘）

• 為什麼需要 Projects？跟「開新對話」差在哪？

• Project 的三個關鍵欄位：知識庫、自訂指令、預設模型

• 三種常見 Project 範例示範：

• 個人型（每日記事 / 學習筆記）

• 工作型（會議準備 / 客戶回覆）

• 專業型（特定領域知識管理）

• 實作 2：建立你自己的第一個 Project（現場完成）

第三節｜Skills：讓 Claude 學會你的規則（60 分鐘）

• Skills 是什麼？為什麼這是 Claude 最強的功能？

• Skills 三層結構：觸發條件 × 標準動作 × 例外處理

• 安裝官方 Skills、修改現成 Skills、設計屬於你自己的 Skill

• 實作 3：安裝 1 個 Skill + 修改成你的版本

第四節｜Daily Claude Routine 設計（45 分鐘）

• 為什麼 AI 用兩週就放棄？三個常見斷點與對策

• Daily Routine 設計法：晨間啟動 / 工作中接力 / 收工歸檔

• 三種角色的 Routine 示範：經營者 / 主管 / 自由工作者

• 實作 4：寫出你自己的 Daily Claude Routine 一頁紙

• 結語 & 課後 30 天行動建議

六、適合對象

這堂課歡迎：

• 想開始用 Claude，但不知道從哪開始的人

• 用過 ChatGPT，想升級到更強工具的人

• 中小企業主、店長、診所負責人

• 企業中階主管、PM、行銷企劃

• 自由工作者、顧問、講師、創作者

• 任何想把 AI 變成「每天會用的工具」而不是「偶爾打開的玩具」的人

不限產業、不限職位、不需程式基礎。 唯一要求：自備筆電 + 願意現場動手操作。

七、與其他 AI 課程的差異

八、上課須知

• 自備：筆電（不限作業系統）、滑鼠（建議）、Claude 帳號（付費版功能更完整）

• 課前準備：開課前一週將透過群組通知，請學員預先完成 Claude 帳號註冊與基本介面熟悉，現場 4 小時全數投入 Projects + Skills 實作操作

• 不需要：程式基礎、英文能力、AI 先備知識

九、講師介紹

黃郁茜 Summer

• 蒔光正好親子選物平台創辦人

• AI × 流程思維導向的實戰型創業者

• 跨界創業實戰講師，專注於中小企業經營、流程優化與 AI 應用落地

出身精品產業，跨足親子電商與社群經營，實際帶領團隊從 0 到 1 開始做起，最能明白創業者的痛點，在高度競爭市場中完成營運模式建構與組織穩定發展。

於創業歷程中，親身面對中小企業常見的人力流失、管理負荷與效率瓶頸問題，並在經營轉折期，以自學方式投入企業管理、流程設計與 AI 應用，歷時多年完成公司內部的數位 AI 轉型，將管理理論轉化為 AI 可執行的指令設計與實際工作流程，讓 AI 真正融入企業日常營運，而非停留在工具展示層次。

累積授課 300+ 名付費學員，服務企業、醫療、教育訓練多元客群。